サロンオーナーのコラム

【動画あり】更年期障害を改善する方法
更年期障害呼吸整体のメリットどんな施術?
2022/07/22

ツライ更年期障害に悩んでいる人は45歳〜55歳に多く、

その世代の4割の方が更年期障害の自覚をしています。

 

症状として

・ホットフラッシュ

・発汗

・めまい(フワフワと地面が揺れる感じ、車酔いみたいな)

・動悸

・頭痛

・肩こり

・腰痛

・不安感

・イライラ

 

など、多岐にわたります。

更年期障害は女性ホルモンの低下によって

それが自律神経に影響して自律神経症状を引き起こすことで有名ですよね。

 

実は、それ以外にも更年期障害の症状を引き起こすものがあります。

それがセロトニン。

幸せをもたらすセロトニンの分泌量が減ってしまうと、

それも自律神経の乱れを引き起こします。

 

逆に、セロトニンが体内にたくさんある状態なら

女性ホルモンが減って自律神経が乱れる影響をカバーすることができ、

更年期障害の改善に導くことができます。

 

どうやったらセロトニン量が増えるか?

当サロンは自律神経の改善に強いサロンです。

そう、呼吸がカギなんです。

無意識に呼吸が深くゆっくりできるようになると

セロトニン分泌量が自然に増えて、

不安感やイライラがなくなり

自律神経症状がおさまり、更年期障害が改善されていきます。

 

心穏やかな毎日を過ごせるようになるには呼吸がカギなんです。

当サロンは肺の動きを良くするための整体技術があり、

さらに骨格矯正スキルもあるので自律神経を整えることに特化されています。

 

一時的な改善ではなく根本改善。

根本は呼吸にあり、呼吸を道具としてコントロールすることができるように

しっかりとサポートしていきます。

 

よく勘違いされるのですが、

呼吸法をたくさんやらすわけではありません。

 

呼吸を良くするために胸膜をゆるめたり

気管や気管支をゆるめたりの整体技術によって

呼吸を楽にしていきます。

 

今月は5名までモニター募集中です!

モニターは半額で施術させていただきます。

施術の感想や症状がどうなったかを聞いていきますので

よろしくお願いします。

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