ストレスがかかったときに起こる過呼吸。 職場や学校や部活などのスポーツ中など 過…

突然、心臓がバクバクしたり汗が噴き出てきたり 息苦しさや吐き気、そして手足が勝手に震え…

  知ってましたか？ 鎖骨の上まで肺があるんです。 この部位は「…

「姿勢を正しく！」 と言われると、なんだか大変な感じがしませんか？ 背筋をピン！…